procrastination
-
Tai-sez-vous !
- Par paulinefreiermuth
- Le 06/10/2022
Aujourd'hui, je vous partage une pensée qui me tient à coeur :
Lorsque vous tenez un projet, qui vous anime, qui vous titille, qui vous stimule... surtout, n'en parlez pas, ou du moins : pas à tort et à travers! Car alors, votre énergie risque de se déliter très rapidement.
C'est ce qui m'est arrivé, lorsque j'ai détaillé à l'un de mes proches le livre que je venais de commencer à écrire. C'était mon projet, c'était un projet fragile à ce stade, j'avais encore peur d'en parler, je craignais la critique, le sujet était vibrant pour moi... et pourtant je l'ai donné en pâture, en racontant à ce membre de ma famille de quoi mon livre allait parler. La conversation s'est bien passée, pourtant j'avais pu percevoir un sourcillement, un doute, une hésitation chez mon interlocuteur... rien de plus. Mais je l'ai dit : l'écriture de mon livre en était encore à ses balbutiements à l'époque, l'entreprise était fragile.
Après cette conversation je n'ai plus touché mon livre pendant deux semaines. Un peu plus, et j'arrêtais tout. Ce n'est que plus tard, en remobilisant mes efforts, que j'ai repris l'écriture du livre. Et j'ai compris à ce moment-là que j'en parlerais le moins possible, ou alors simplement à des personnes susceptibles de m'apporter des remarques constructives.
Alors aujourd'hui, si vous avez au fond de votre coeur un projet qui vous semble valable et que vous désirez mener à son but : bichonnez-le, arrosez-le, faites-le grandir, posez vos briques les unes après les autres, ... et surtout : parlez-en le moins possible autour de vous. Il s'agit de votre vie, que vous construisez d'abord pour vous. Votre entourage n'a pas besoin de s'en mêler.
Et gardez cette pression interne sans la diluer par de vaines paroles : de la pression naitra le jaillissement.
-
Une chose après l'autre
- Par paulinefreiermuth
- Le 29/09/2022
Connaissez-vous cette sensation désagréable, d'avoir un projet qui vous tarabuste, auquel vous pensez sans arrêt, dont vous savez qu'il est vraiment quelque chose que vous rêvez d'accomplir depuis longtemps... et pourtant, de constater que ça n'avance pas ? A chaque fois que vous aimeriez vous y mettre, vous trouvez mieux à faire.
Ce projet est toujours ce que vous remettez à demain, et vous ne comprenez pas forcément pourquoi!
En réponse à cette question, je livre mon témoignage personnel : j'ai constaté que tel projet dont je rêve depuis longtemps, que je suis tellement contente d'enfin réaliser... si je ne lui fais pas de place dans ma vie, c'est qu'en réalité j'ai un autre dossier à clôturer avant, et que celui-là ne m'amuse pas du tout. C'est la corvée, pour ainsi dire (des tâches administratives, une pièce à ranger, un appel à passer...). Au fond de moi, une petite voix ne cesse de me répéter : "tant que tu n'auras pas fini de boucler tel autre dossier qui te casse les pieds, tu n'auras pas l'esprit tranquille." Peut-être est-ce là notre 1er chakra qui s'active, celui qui nous relie aux choses concrêtes. Il est doux de rêver à de nouveaux projets, mais heureusement que notre esprit pragmatique est là aussi pour nous ramener les pieds sur Terre, parfois, en nous retenant d'avancer vers de nouveaux projets tant qu'on n'a pas achevé ce qui est en cours.
Si bien que non-seulement je n'avance pas sur le dossier 1, celui qui me tient tant à coeur, tant que je ne clôture pas le dossier 2, celui qui me casse les pieds. Résultat : je ne récolte que frustration et déception.
Alors pour retrouver la joie de créer, je ne vois qu'une chose à faire : retroussons-nous les manches, bouclons le dossier 2, et libérons de l'espace dans nos têtes et dans nos vies, pour nous lancer dans le projet que nous attendons avec impatience !
-
Et si tu n'étais plus seul.e pour concrétiser tes projets ?
- Par paulinefreiermuth
- Le 15/09/2022
Amie lectrice, ami lecteur, je souhaite aujourd'hui offrir un prolongement à mon livre paru cet été aux éditions de l'Opportun : L'énergie cachée de vos 7 chakras pour aller au bout de vos projets.
J'avais constaté en écoutant mon entourage ou mes patients en psychothérapie, que nombreuses sont les personnes qui n'arrivent pas à mener à terme leurs projets. La procrastination est l'ennemi numéro 1 de la réalisation de projet.
Pire encore : en général, les gens n'arrivent pas à savoir pourquoi ils procrastinent. Ils tournent en rond, restent dans le flou sans avancer. Beaucoup aimeraient se faire accompagner pour y voir plus clair, et surtout : pour faire aboutir leurs objectifs !
C'est pour aider ces personnes que j'ai écrit ce livre. Plutôt que d'envisager une approche problème/solution, je propose une vision globale de la réalisation de projet, suivant ce qu'on appelle "LE PROCESSUS DE MANIFESTATION", que je détaille dans mon livre et que je vous expliquerai ici très prochainement.Je suis convaincue que lorsqu'on procrastine de façon répétée sur nos différents projets, c'est qu'une dysharmonie profonde est à l'oeuvre chez nous, dans notre structure psychique, physique, émotionnelle et énergétique. C'est alors une prise de conscience qui s'impose, pour sortir de cette spirale infernale et enfin, aller au bout de nos rêves.
Si vous souhaitez me suivre et recevoir mes messages, n'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter, c'est GRATUIT !
Et je proposerai prochainement des ateliers de groupe en ligne, doublés d'un accompagnement personnalisé. Patience, je vous en parlerai bientôt !
A bientôt,
Pauline